FUM - fit und munter - für Körper, Geist und Seele
FUM: LUSTVOLL - LEBENSFROH - für Körper, Geist und Seele. Positiv durch schwierige Zeiten. fitness for body + soul / Tipps, Erfahrungen, Links, Zitate Gesundheit, Fitness, Zufriedenheit, Glück, Ausgeglichenheit, Achtsamkeit, Selbstverantwortung
Montag, 16. Oktober 2023
FuM - Fit und munter für Körper Geist und Seele - Zitate und Weisheiten auf Twitter / X
Dienstag, 13. Dezember 2022
Samstag, 29. Oktober 2022
Zitat und FuM teilt: Ausdauer, Wille, Erfolg, Erfolgsfaktoren, Training, Freude, Spass, Ziele, Lwben, Ersatz, Sein
Fitness und Musik - Workout und Musik
GEHEIMWAFFE MUSIK So wird ihr Workout effizienter
Mit dem richtigen Soundtrack können Sie sich beim Sport so richtig auspowern. Aber achten Sie unbedingt auf die Art der Musik, die Sie beim Training hören!
High-Tempo-Musik für High-Performance-Training und mehr Motivation?
Beats for Performance: Viele Fitnesssportler hören während des Trainings Musik und wollen dadurch ihre Motivation und ihre Leistung pushen. In den Gruppenworkouts wird den Kunden heute mit hochfrequenter Musik eingeheizt und Anbieter, wie etwa John Reed, machen das Fitnessstudio mit Live-DJ sogar zur Fitness-Party-Location. Aber wie wichtig ist Musik in der Praxis wirklich? Dieser Frage ging eine aktuelle Studie nach und lieferte spannende neue Erkenntnisse.
https://www.fitnessmanagement.de/fitness/motiviert-mit-musik
FuM denkt: Krisen - Antworten und Strategien, Natur Bewegung und Fitness, Körper und Geist, Freunde, Sportuhren, Fitnessuhren, 10000 Schritte, tägliches Training
Der härteste Tag, Fitness, Lächeln, Abkürzungen, Erfolg, Wiederholungen, Repetieren, Gesundheit
Lebenskunst, Alltägliches, Wunderbares, Glück, Gedanken, Tanzen,Lieben, Singen
Donnerstag, 20. Oktober 2022
Ausdauer, Belohnung, klein sein, bewirken, müde sein
Workouts, Bereuen, Veränderung, Wunsch
Muskeln, Köpter, Seele / Tränen und Schweiss / Gutes tun / Berge versetzen
Montag, 17. Oktober 2022
FuM teilt: die Wirkung der Freundlichkeit
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Achte beim Wandern wohin deine Gedanken wandern by FUM mehr unter: www.twitter.com/FitFum
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#Zitat #Zitate #Ernährung #Körpfer #Seele #Sport #Fitness „Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“...
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Meist beginnt man nicht seine Gesundheit zu erhalten, sondern das, was davon übrig geblieben ist. Deutsches Sprichwort „Der härteste Schri...
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https://www.srf.ch/news/schweiz/zuercher-aquafit-pionierin-diese-78-jaehrige-ist-mit-allen-wassern-gewaschen
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In Zeiten der vielen grossen Krisen ist es wichtig, die richtigen persönlichen Antworten und Strategien parat zu haben. Eine davon kann sein...