Meist beginnt man nicht seine Gesundheit zu erhalten, sondern das, was davon übrig geblieben ist.
Deutsches Sprichwort
„Der härteste Schritt zu Fitness ist der erste. Nimm ihn jetzt!“
Heather Montgomery
Das Lächeln ist das hinreißendste Training für unserer Gesichtsmuskeln.
Lilo Keller
Es gibt keine Abkürzungen für den Erfolg. Es gibt ausschließlich Wiederholungen, Wiederholungen und nochmals Wiederholungen.
Arnold Schwarzenegger
Jeder Tag, an dem du nicht lächelst, ist ein verlorener Tag.
Charlie Chaplin
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